Relflexión de hoy

Relflexión de hoy

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
No te recrees en ‘lo que podría haber sido’ o que camino, podrías haber decidido.
Hoy, ahora es siempre un momento perfecto para comenzar.
Si te encuentras a ti mism@ fustigandote sobre oportunidades perdidas, ¡detente!
Pon tu atención al momento presente.!!! Aquí y ahora!!!
Escucha todos los sonidos a tu alrededor, Siente cualquier sentimiento que aflora en este instante, aquí.
Sumérgete en el mundo de la sensaciones físicas.
¿Qué hay aquí? ¿Resentimiento? ¿Culpa? ¿Tristeza?
¿Qué quieres que se manifieste?.
Observa las sensaciones que sientes en tu cuerpo, en tu vientre, pecho, garganta, etc.
Después de todo son sólo sensaciones.
No significan que has fallado.
Es mentira, son sólo amigas pasajeras.
No te enfoques en ‘lo que podría haber sido’
No le prestes atención a la mentira.
Ahora es siempre el momento perfecto para empezar. El único momento.
Un lienzo en blanco, listo para ti. El único camino posible. No hay errores en el Ahora
Namaste